白癜风的整个治疗康复的过程不仅包括前期的治疗过程，还包括后期治疗阶段的护理工作。有些患者就是因为在后期的康复护理里没有很注意一些细节，最后导致病情的反复发作，甚至病情加剧。那么，怎么做好白癜风的平时护理？对于这个问题，下面就有请无锡市开源白癜风防治研究所的专家，来为大家做一个比较详细的解答吧。

　　无锡市开源白癜风防治研究所的专家称白癜风是一种由于黑色素细胞明显缺失和减少而引发的色素脱失性疾白癜风是一种由于黑色素细胞明显缺失和减少而引发的色素脱失性疾病。要想早日包托白癜风的困扰，患者朋友们应该做到以下几点：推荐阅读：怎样自己识别白癜风

　　一、首先，调整白癜风饮食。根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。

　　二、其次，避免接触化学物质。注意酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。

　　三、另外，保持稳定的心态。情感的异常反应是疾病发生的内在因素。白癜风患者要在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　以上全部内容就是无锡市开源白癜风防治研究所的专家就 怎么做好白癜风的平时护理给大家作出的解答了，希望能够给你的白癜风的治疗和康复带来一定的指导和帮助。为了能够早日康复，平时的治疗一定要遵循医嘱，注意一些饮食上的小细节，切不可粗心大意。尽量少接触电脑，减少辐射对皮肤的损害。

　　此外，还要选择正规的医院进行疾病的就诊，不要听信一篇片面宣传，找到诊断的依据应注意的要点。如果你还有关于白癜风相关的知识想要了解，可以咨询我院的在线专家，最后，无锡市开源白癜风防治研究所祝您早日康复!