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白癜风患者早晚多喝长寿粥

国医大师朱良春教授六十余年一直坚持每天早晚食用一小碗长寿粥,如今老师仍是身体矫健,面色红润,五官及身体各脏腑无任何衰老现象,精力充沛,老师出生中医世家,长寿粥乃是老师家传配方,白癜风患者在治疗的道路上也不妨一试。

白癜风患者早晚多喝长寿粥

现将配方及熬制方法介绍如下。原料:红枣30克,莲子50克,绿豆50克,薏仁50克,扁豆50克,枸杞10克,黄芪250克。熬制方法:黄芪浸泡20分钟,倒进砂锅,加水2碗(普通饭碗),煮15分钟,倒出,再加1碗水,滤出去渣,备用。将红枣,莲子,绿豆,薏仁,扁豆漂洗,放入砂锅,倒入煎好的黄芪水,大火煮开,调到小火煮40分钟后放入枸杞,再熬10分钟即可关火。将已熬好的粥分为5天的量,存入冰箱,食用时取出加温即可。药理作用:益心、肝、脾、肺、肾。莲子可清心养心,枸杞补肝,红枣、扁豆、薏仁养脾,薏仁清肺,而莲子、枸杞、薏仁补肾。黄芪作用非常大,大补元气,提高免疫功能,李时珍“本草纲目”讲黄芪为“补药之长”,现代中医认为黄芪为补气之最。黄芪平时用来煮粥、泡水代茶能够起到补气强壮体魄,降低动脉血压的作用。现代药理分析黄芪中含硒,硒是抗癌防癌的元素。白癜风患者经常服食会逐渐改善体内的微量元素含量,达到增加自身体质的功能,进而影响到患者自身的黑素色代谢过程,对整个病情起到辅助治疗的作用。中国白癜风协会副会长戴礼表示:在患者白斑消失后,患者需要进行很长一段时间的愈后管理,在这期间需要患者谨遵医嘱在饮食上忌口,同时加强自身免疫的修缮,而这些最简单的就是在饮食上下手,修复患者自身免疫能力,直至彻底康复。

温馨提示:黄芪的用量每天30-50克,普通中年人30克即可,熬粥用量也可以控制在150-250克之间。另外莲子、绿豆属凉性,黄芪、红枣属温性、它们之间协调平衡。

 

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